Suite à la lecture du livre " La prophétie des Andes" de James Redfield,
ca m'a fait réfléchir sur l'énergie positive
en vrac, j'envoie sur ce post , les pensées comme elles me viennent,
concevoir sa façon d'être, d'agir au mieux au quotidien
comme une forme d'évolution personnelle et spirituelle.
appliquer l'attitude "zen"
chaque jour,
repousser les pensées que l'on sent mauvaise, irritante, stressante, pour les
remplacer par , au choix, de l'insouciance ( mais pas trop), de la réflexion,
mais surtout, de la relativisation
ça, je sais faire.
mais ne pas se fermer, ça , je sais moins...
pour ceux qui ont lu le livre, mon mécanisme de défense, c' est l'indifférence
( père interrogateur, mère indifférente).
et c'est quelque chose extrêmement difficile à se départir, je ne sais même
pas si j'en ai envie. pas prête à ça encore ...
le but de tout cela :
se sentir mieux avec soi,
en diminuant le stress, l'anxiété, et donc en passant, quelque soucis de
santé,
être en accord avec ses convictions,
mais aussi ne pas apporter du négatif autour de soi
car quelqu'un de stressé, fermé, angoissé ect ... renvoi cette image tel un
miroir a son entourage, qui eux même renvoi ce type d'attitude, ça devient un
cercle vicieux...
ceux qui auront lu le livre verront ce que je veux dire, et que ce ne sont pas seulement des paroles "new-age" de développement personnel comme ca devient la mode...
pour les autres, je vous conseille vivement cette lecture, enrichissante, et en plus, bien romancée, du suspens , de l'aventure, et tout et tout !!
Qu'avez-vous pensé de ce livre ?